姿勢と歩き【直感】横アドバイス #ウォーキング #健康 #姿勢改善 #スニーカー
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シューズの歩き方OK/NG要点📝 側面編 ウォーキングレッスンは身体のそれぞれの動かし方を確認し、繰り返しできるようにすること👨🏻‍🏫 自分の歩き方で直したいポイント、直さないといけないポイント、見つけて練習しましょう👟 「歩き方を変えれ ...
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